egaoyakoについて
egaoyakoの名前の由来は
笑顔の親子が増えるといいな♡えがおのおやこでegaoyako
「産後のママのからだのケアって大切だよね」
「子どもの発育発達のことが気になるよね」
「子育て中のママ達とも交流があったら楽しいよね」
自分たちが子育て中に
『あったらいいな♡』と思ってたこと、いっぱい詰め込んで贈ります♡
ママのカラダをもっと快適に。子育てをもっと楽しんで♪
今しかできない子育ての時間を笑顔で楽しめるといいな。
カラダとココロの事を学び続けている私たちから
愛いっぱい元気になる時間、受け取ってくださいね♡
さいとう しほ
運動指導者＆発達育児アドバイザーとし札幌市内の
幼稚園 保育園での運動指導を中心に活動。
０歳～８５歳までと幅広い方へ運動の楽しさを伝える。
そして、egaoyakoさっぽろの活動の中で、
のべ１０００組以上の親子に出会う。
出産を機に、『子どもの発達』『赤ちゃんの発達』
を学ぶ。
乳幼児期の正しい『からだの発達』こそが大切！
現代社会において、子どもが『子どもらしく』
のびのびと『健やかに発育してほしい』
という思いで活動中♫
根拠と自信を持って、我が子と向き合える
ママを支援している。
近年では、幼稚園教諭・保育士さん向けの
園内研修などを数多く担当。
先生方と連携して子どもたちの支援も行う。
ままこや認定 発達育児アドバイサー
Gライフスキル認定コーチ
JCCAコアキッズ普及指導員、ひめトレインストラクター、ベーシックインストラクター、スイングストレッチ指導員、
FTPマットピラティスインストラクター
アクアインストラクター
全日本スキー指導員
セルフエスティームtouch協会HOCORU認定 ベビーマッサージセラピスト
NPO法人mama's hug認定 キッズマッサージインストラクター
3人のママ（中学生・小学生・幼児）
2020年からリアンジョイとして活動をスタートしました！
リアンジョイ～子どもの発達・ベビーマッサージ～
みやもと るみこ
フィットネスインストラクターとして活動29年。2011年からコーチングを学び、カラダとココロをつないだ運動指導を始める。
2016年MPP協会認定メンタルコーチ取得後、子育て中のママを応援する活動を軸に、個人セッション、グループセッションおよび、札幌市教育委員会主催の「子育てに活かすコーチング講座」「親育ち応援団講座」、札幌市内の小学校の「家庭教育学級学習会」にて、保護者・企業を対象に講座を担当。
中高生やジュニアアスリートへのメンタルサポートも展開中。がんばる発展途上の人たちと、それを応援・サポートする保護者様のココロとカラダの応援をします。
おやこ体操（手稲区・西区・東区保健センター主催 親子ビクス講師担当）
コーチング講座（札幌市教育委員会主催 家庭教育学級講座 講師担当、egaoyakoオカン塾主催者）
ピラティス/コンディショニング/幼児カラダ遊び（さっぽろ健康スポーツ財団 講師)
ウォーキング・ノルディックウォーキング指導など。
札幌市内を中心に活動中。
オンラインレッスンも開催（https://pilinarun.stores.jp/）
MPP協会認定メンタルコーチ
NCAコンディショニングマスターインストラクター
FTPマットピラティスアドバンスインストラクター
美脚美尻骨盤ヨガ認定インストラクター
JCCAコアキッズ普及指導員、ひめトレインストラクター
グアシャ上級療法師
手のひらセルフケアインストラクター
骨盤底ヘルスケアアドバイザー
２児のママ（大学生）
