子育てのいまを ママも子どもも  にこにこ元気に

札幌で親子体操・ピラティス・子育てコーチング・運動あそびなどの活動をしていますegaoyako＊さっぽろです♡

子どもの発育発達のこと、女性のカラダケアのこと、ママのメンタルのこと

「いま」を楽しみ、元気になる時間を受け取ってくださいね♡

 


　news & information

11月29日（月）10:30～11:45　　参加者募集中♪

ピラティスplus親子体操

 Lodge plus SAPPORO BASE

中央区北11条西15丁目29-3（石井スポーツさん敷地内）

参加者募集中♪

お母さんのためのメンタル講座

egaoyakoオカン塾

（オンライン開催）

 

2021年10〜12月期おひるまコース開催中！

2021年11〜2022年1月期よるコース仲間、募集中！

 

日程や詳細はオカン塾のページへ

  


イベントのご案内やお伝えしたいことなど

egaoyakoさっぽろのブログにて

更新中です！

あそびに来てね♡

おやこ体操

egaoyakoさっぽろ
ピラティスplus親子

一緒にいられる限られた親子の時間を、笑顔いっぱいで♡

 

＊親子でカラダあそビクス♪

 

 ＊ピラティスplusおやこ体操

（ママの産後ケア）

 

パワキッズ運動クラブ

発達が著しい時期に様々な運動あそびの体験をすることで、自分の体をのびのびと自由自在に動かす能力へと発展していきます。子ども達の『楽しい♪』『できた！』という気持ちを大切にした運動クラブです。

メンタルコーチング

メンタルコーチ宮本留美子
子育てコーチング講座

子育てにすぐに活かせる「傾聴」「しつもん」「承認」などのスキルをつかって、人との関係・自分との関係をよりよくするサポートをします。

 

✻egaoyakoオカン塾 

＊個人セッション

etc 

ベビー・キッズマッサージ

 お子さまとママの

カラダとココロにやさしい時間です♡

～触れることはいきること～

＊運動あそび＆ベビーマッサージ

＊リアンジョイ

 



お家でできる親子体操など

youtubeでご紹介しています！

あそびに来てね♡

egaoyakosapporo youtubeチャンネル