子育てのいまを ママも子どもも  にこにこ元気に

札幌で親子体操・ピラティス・子育てコーチング・運動あそびなどの活動をしていますegaoyako*さっぽろです♡

子どもの発育発達のこと、女性のカラダケアのこと、ママのメンタルのこと

「いま」を楽しみ、元気になる時間を受け取ってくださいね♡

 


 news & information


10月18日(月)午前10~11時半 

冬休みだよ!!親子でカラダあそビクス♪

場所は宮の沢若者活動センター4階体育室です! 

詳しくはブログをごらんください♪

https://ameblo.jp/egaoyako/entry-12645237868.html


オンライン開催

 お母さんのためのメンタル講座egaoyakoオカン塾

 

<2021年オカン塾の仲間、募集開始します!>

日程:

第1回目  2月4日(木)

第2回目  3月4日(木)

第3回目 4月8日(木)

 

 

・おひるまコース→10:30~11:30

・よるコース→ 21:00~22:00

 

講座後30分程度、質問タイム・気づきのシェアタイムを設けています。

 

(※単発受講も可能ですが、お勧めは3回受講です♪)

 

 

詳細はこちら

https://peraichi.com/landing_pages/view/okanjyuku2020

参加者様の声はこちら

各コース4名様となりますのでお申し込みはお早めに!




イベントのご案内やお伝えしたいことなど

egaoyakoさっぽろのブログにて

更新中です!

あそびに来てね♡

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egaoyakoさっぽろ
ピラティスplus親子

一緒にいられる限られた親子の時間を、笑顔いっぱいで♡

 

親子でカラダあそビクス♪

 

 *ピラティスplusおやこ体操

(ママの産後ケア)

 

発達が著しい時期に様々な運動あそびの体験をすることで、自分の体をのびのびと自由自在に動かす能力へと発展していきます。子ども達の『楽しい♪』『できた!』という気持ちを大切にした運動クラブです。

メンタルコーチ宮本留美子
子育てコーチング講座

子育てにすぐに活かせる「傾聴」「しつもん」「承認」などのスキルをつかって、人との関係・自分との関係をよりよくするサポートをします。

 

egaoyakoオカン塾 

個人セッション

etc 

 お子さまとママの

カラダとココロにやさしい時間です♡

~触れることはいきること~

運動あそび&ベビーマッサージ

 

 




お家でできる親子体操など

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あそびに来てね♡

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